Ejercicios específicos para Flexibilidad de los Movimientos Corporales, en Cuello. El cuello también se ejercita para el endurecimiento, pues el hecho de ser golpeado en la cabeza, requiere de una flexibilidad muy acentuada, que disipa los efectos del los golpes en un porcentaje elevado, además es muy importante en el desarrollo de coordinación motora, pues los movimientos de cabeza son utilizados constantemente en el combate.
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